막힌 동작부터 찾아보세요.
실습 화면 도움말로 돌아가기 · 전체 18과제
어떤 버튼을 눌러야 하나요?
처음에는 ‘첫 요청 복사’를 눌러 쓰던 AI의 새 대화에 붙여넣고 전송하세요. 이후의 답은 같은 대화에 보냅니다. 복사는 전송이 아닙니다.
퀴즈 문제와 정답은 어디에 넣나요?
문제만 ‘AI가 낸 문제’ 칸에 넣고 내 답을 먼저 써요. 그 답을 AI에 보낸 뒤 받은 설명은 ‘AI의 피드백’ 칸에 넣습니다. 정답이 먼저 보이면 답을 봤다고 표시하세요.
복사 버튼이 작동하지 않아요.
글이 선택되면 길게 눌러 ‘복사’를 고르거나 컴퓨터에서는 Ctrl+C를 누르세요. 쓰던 AI 입력 칸에 붙여넣고 직접 전송합니다.
실습북으로 어떻게 돌아오나요?
AI 창으로 가기 전에 실습북 탭은 닫지 마세요. 답변을 복사한 뒤 브라우저 탭 목록에서 실습북을 다시 고릅니다. 새로고침하면 입력이 사라져요.
저장한 파일은 어디 있나요?
기기나 브라우저의 다운로드 목록에서 TXT 파일을 열어 확인하세요. 저장 버튼을 누른 것만으로 보관을 확인한 것은 아닙니다. PDF는 인쇄용이고 입력 내용이 PDF에 합쳐지지는 않습니다.
다른 과제로 가면 내 입력도 옮겨지나요?
아니요. 자료와 기록은 과제별로 따로 다룹니다. 필요한 글만 직접 옮기고 개인정보는 빼세요. 마음 대화의 개인 내용은 다른 과제로 옮길 필요가 없습니다.
퀴즈로 확인하고 기억하기
AI가 정답까지 보여줬어요.
“정답과 해설을 빼고 새 문제 하나만 내줘. 내 답을 기다려줘”라고 요청하세요. 이미 답을 본 문제는 ‘자료나 답을 보고 썼어요’로 표시하고 다른 문제로 다시 연습해요.
내 답이 틀렸나요?
이 실습북은 자동 채점하지 않습니다. 원자료의 문장과 뜻을 대조하고 ‘맞았어요 / 일부 고쳤어요 / 다시 확인해요’ 중 직접 골라요. AI 판정이 이상하면 원자료부터 봅니다.
자료를 내 것으로 바꾸면 예시 퀴즈도 바뀌나요?
아니요. 준비된 세 문제는 가상의 도서관 안내 전용입니다. 내 자료로 하려면 외부 AI에서 문제를 받아 가져오세요. 준비된 문제로 돌아가면 원자료도 도서관 안내로 바뀝니다.
오늘 세 문제를 다 못 풀었어요.
‘여기까지 하고 복습 정리’로 이동해 현재 기록만 저장할 수 있어요. 미완료 문제 수가 노트에 표시됩니다. 속도나 정답 수로 성적을 매기지 않습니다.
복습 알림이 오나요?
자동 알림은 없습니다. 내일 저녁처럼 시간을 직접 적고 휴대전화 알람이나 달력에 따로 등록하세요. 하루라는 간격이 모두에게 가장 좋다는 뜻은 아닙니다.
걱정에서 오늘 할 일 찾기
오늘 할 일이 꼭 있어야 하나요?
아니요. 지금 정할 수 없다면 쉬거나 사람에게 도움을 청하거나 여기서 마쳐도 됩니다. 행동을 못 정했다고 실패한 것은 아닙니다.
AI가 걱정할 필요 없다고만 해요.
“결과를 보장하지 말고, 내가 확인한 것과 아직 모르는 것을 나눠줘”라고 요청하거나 대화를 끝내세요. 안심되는 말을 받을 때까지 계속 물을 필요는 없습니다.
실제로 위험하거나 피해를 겪는 상황이라면요?
위협·폭력·괴롭힘이나 당장 필요한 의료·법률 문제를 생각 정리만으로 해결하려 하지 마세요. 실습을 멈추고 상황에 맞는 사람·기관의 도움을 받으세요. 이 화면은 위험을 자동 판단하지 않습니다.
할 일 목록이 너무 길게 나왔어요.
“오늘 할 수 있는 작은 일 하나만 남겨줘. 하지 않는 선택도 가능하게 해줘”라고 요청하세요. 다른 사람의 행동을 통제하는 목표는 내 행동으로 바꿔봅니다.
내 마음이나 행동을 제출하나요?
아니요. 가상 사례로만 참여할 수 있고 기록을 남기거나 제출하지 않아도 됩니다. 원할 때 직접 적은 한 줄만 별도 확인 후 내 기기에 저장합니다.
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